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Parce qu'il arrive que certaines pensées liées aux aliments prennent beaucoup de place,
Parce que les habitudes nous rattrapent vite et qu’on en oublie parfois les bienfaits des aliments
Parce qu'on oublie que notre corps sait très bien comment faire.

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Vous ne vous sentez pas bien dans votre poids et voulez retrouver une bonne relation avec votre alimentation
Vous en avez marre de culpabiliser en mangeant et souhaitez faire la paix avec votre assiette
Vous voulez perdre du poids mais sans faire de régime
Vous avez un trouble du comportement alimentaire, une alimentation restrictive et/ou compensatrice qui devient obsessionelle et ne savez pas comment vous en défaire
Vous avez envie de changer votre relation à la nourriture
Vous avez des préoccupations écologiques en lien avec votre alimentation et souhaitez modifier le contenu de vos assiettes
Vous avez un problème digestif ou autre problème de santé et souhaitez adapter votre alimentation

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Je vous attends pour vous accompagner dans votre démarche
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