Parce qu'il arrive que certaines pensées liées aux aliments prennent beaucoup de place,
Parce que les habitudes nous rattrapent vite et qu’on en oublie parfois les bienfaits des aliments.
Parce qu'on oublie que notre corps sait très bien comment faire.

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Vous ne vous sentez pas bien dans votre poids et voulez retrouver une bonne relation avec votre corps
Vous en avez marre de culpabiliser en mangeant et souhaitez faire la paix avec votre alimentation
Vous vous sentez perdu.e dans votre alimentation et ne voulez pas faire de régimes pour reprendre du poids par la suite
Vous avez un trouble alimentaire, une alimentation restrictive et/ou compensatrice et ne savez pas comment vous en défaire
Vous avez envie de changer d'alimentation
Vous avez des préoccupations écologiques en lien avec votre alimentation et souhaitez modifier le contenu de vos assiettes
Vous avez un problème digestif ou autre problème de santé et souhaitez adapter votre alimentation
Vous êtes en surpoids et souhaitez vous sentir mieux dans votre rapport à l'alimentation

Je vous attends pour vous accompagner dans votre démarche